Me sentindo ridícula, mas com dois aprendizados a mais hoje: Não esperar que os problemas se resolvam chorando ou bebendo, por que eles não vão se resolver desta forma! E a jamais chamar de "amigo" quem nunca um dia sequer te pediu se esta tudo bem. Companhias são diferentes de amizades e problemas foram feitos para se encontrar uma solução e encara-los de frente! Fugir deles, ou tentar amenizá-los com coisas fúteis nunca será a melhor saída. (Lilian B.)

"Por fim, pare de pensar. É o melhor conselho que um amigo pode dar a outro: pare de fazer fantasias, sentir-se perseguido, neurotizar relações, comprar briga por besteira, maximizar pequenas chatices, estender discussões, buscar no passado as justificativas para ser do jeito que é, fazendo a linha “sou rebelde porque o mundo quis assim”. Sem essa. O mundo nem estava prestando atenção em você, acorde. Salve-se dos seus traumas de infância.
Quem não consegue sozinho, deve acudir-se com um terapeuta. Só não pode esquecer: sem amizade por si próprio, nunca haverá progresso possível, como bem escreveu Sêneca cerca de 2 mil anos atrás. Permanecerá enredado em suas próprias angústias e sendo nada menos que seu pior inimigo."


(Martha Medeiros)